Améliorer l’aspect esthétique de ses épaules en ciblant correctement les deltoïdes latéraux
Esthétiquement et fonctionnellement parlants, les épaules jouent un rôle primordial dans notre physique. Elles sont impliquées dans tous les mouvements de poussée et de tirage et elles accentuent l'effet de symétrie du corps, plus elles sont développées et plus la [...]