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Accueil/2019/octobre

Les différents types de diète et leur impact sur la masse grasse

Comme j'en discutais dans un article précédent, la perte de masse grasse est recherchée par de nombreuses personnes. Certaines souhaitent diminuer la quantité de tissu adipeux pour des raisons esthétiques et d'autres pour des raisons de santé. En effet, la [...]

Par |2019-10-23T18:09:30+02:00octobre 23rd, 2019|Conseils de Pro, Sport Santé|0 commentaire

Quels sont les leviers de la perte de masse grasse ?

Pour des raisons de santé ou d'esthétique, la perte de masse grasse est l'objectif numéro 1 des personnes commençant à manger sainement et à faire du sport. C'est d'ailleurs pour cela qu'il existe autant de livres, de vidéos, de méthodes [...]

Par |2019-10-10T07:46:26+02:00octobre 9th, 2019|Conseils de Pro, Sport Santé|0 commentaire