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Comment s’échauffer avant une séance de musculation ?

S’il y a bien un conseil que vous pouvez entendre partout, depuis votre plus jeune âge lors des séances de sport à l’école jusqu’à aujourd’hui dans votre salle de fitness, c’est que l’échauffement est indispensable avant de débuter une activité [...]

By |2018-07-19T06:33:44+00:00juillet 19th, 2018|Sport Santé|0 Comments